Fitness

Übungen, die Du zu Hause machen kannst:

Im Menü findest du Kategorien zur Muskeldehnung und Muskelkräftigung. Diese sind Passwortgeschützt.

Das Passwort erhälts Du, wenn du bei der Nummer 0151-12162482 danach fragst.

Hinweise zu den Übungen oder wenn Schwierigkeiten auftreten, kannst Du bei der Nummer 0151-46369993 erhalten.

Titelbild von 5132824 auf Pixabay

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